Присоединяйтесь к группе 1 ступени программы основ гештальт-терапии в Ростове-на-Дону. Программа одобрена Профсоветом 'Общества практикующих психологов 'Гештальт-подход'. Подробности по ссылке.

В статье рассказывается о новой группе арт-терапии для женщин в Ростове-на-Дону, которая начнет работу в июне. Группа будет работать раз в 2 недели и будет в рамках ОПП «Гештальт-подход». Цель группы - помочь женщинам почувствовать себя в самых разных отношениях и обнаружить ресурс во многих жизненных отношениях. В статье также упоминается прохождение автором специализации по арт-терапии и благодарность тем, кто был с ней в обучающей программе.

В начале марта состоялась двухдневная обучающая группа по Гештальт-терапии. Несмотря на динамичность и пользу, не все понимают, что такое Гештальт и как учиться. Обучение включает в себя много практик, интересных лекций, упражнений на повышение осознанности и работу в группах. В группе еще есть места, атмосфера продвигающая, участники азартные и амбициозные.

Статья описывает пять стадий сближения в отношениях, начиная от физического влечения и заканчивая установлением общих целей. Описывается важность прохождения каждой стадии и последствия пропуска этапов. Статья направлена на помощь в установлении гармоничных отношений.

Отчет о проведенном тренинге в Психологическом клубе ЛИФТ Южного федерального университета, на котором участники работали с метафорическими картами, медитировали про свое тело, рисовали и были Тревел-агентами. Весной планируется запуск 1 Ступени по Гештальттерапии Московского Гештальт Института, проведение практического семинара по Метафорическим картам в Южном Федеральном Университете и начало работы в двух терапевтических психологических группах.

Статья о преимуществах групповой психотерапии перед индивидуальными сессиями. В группе человек понимает, что он не одинок, получает поддержку и обратную связь от других участников, а также может увидеть разные варианты выхода из проблемной ситуации. Стоимость сеанса в группе ниже, чем в индивидуальной сессии. В группе участники взаимодействуют между собой, строят отношения разного формата, общаются.

С приходом менопаузы у женщин снижается уровень тестостерона, который важен для поддержания сексуального влечения, мышечной и костной массы, уровня энергии и общего ощущения благополучия. Медики предлагают заместительную терапию тестостероном, но можно также пересмотреть свое питание и образ жизни. Важно возвращать женщине ее агрессию, реанимировать интерес к жизни и право в реализации своих потребностей. Выход женщины из репродуктивного возраста дает свободу и возможности для реализации своих интересов.

В статье рассказывается о том, как избавиться от тирании "надо" и стать ближе к реальности себя. Автор приводит примеры психологов-психотиков и психологов-невротиков, а также описывает идеального психолога, который умеет отказывать и знает свои границы. Статья может быть полезна для тех, кто хочет развиваться и стать лучше, но сталкивается с проблемой перегрузки и излишней самокритичности.

Статья о том, как сложно принимать многие вещи и как научиться безусловности. Рассказывается о том, как терпение может перерасти в принятие и как найти баланс между терпением и агрессией. Также упоминается женская терапевтическая группа, которая помогает распутывать клубочки по ниточке и выбирать себя.

Рассказ о том, как выбор новизны и риска может быть поддерживающим и балансирующим в жизни. Автор приглашает женщин присоединиться к терапевтической группе «Перезагрузка», где можно найти баланс и опору в процессе выбора себя. Ссылка на страницу с информацией о группе.