В статье рассказывается о том, как избавиться от тирании "надо" и стать ближе к реальности себя. Автор приводит примеры психологов-психотиков и психологов-невротиков, а также описывает идеального психолога, который умеет отказывать и знает свои границы. Статья может быть полезна для тех, кто хочет развиваться и стать лучше, но сталкивается с проблемой перегрузки и излишней самокритичности.